Il coaching a distanza è in rapida ascesa. Dopo la spinta iniziale, dovuta alle limitazioni sociali introdotte in seguito alla pandemia da COVID-19, ha trovato poi terreno fertile nelle tecnologie a nostra disposizione. Queste ultime hanno permesso non solo di agevolarlo, ma di preservare l’efficacia e l’essenza del coaching.

La pandemia da COVID-19 sta causando profonde ripercussioni nella vita di tutti. Tra restrizioni e informazioni in rapido cambiamento, siamo confusi e soggetti a picchi di ansia travolgenti. È necessario comprendere come gestire lo stress sul lavoro per contribuire a creare ambienti empatici, promuovere l’ottimismo e riuscire a esprimere tutto il nostro potenziale.

Sposta il tuo pensiero dalla modalità incombenza sfidante alla modalità opportunità. Mantenere la motivazione al lavoro può essere difficile durante questo periodo di crisi dovuto alla pandemia da COVID-19. Le nostre certezze vacillano e abbiamo dovuto rinunciare alla maggior parte delle routine quotidiane che adoravamo.

Sei davvero quello che pensi di essere? Oppure stai solo frenando il tuo potenziale sulla base di alcune convinzioni limitanti che ormai fanno parte del tuo mindset?