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Aiutare se stessi e i figli | Formazione a catalogo | Qsfera

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AIUTARE SE STESSI E I PROPRI FIGLI A CRESCERE CON CONSAPEVOLEZZA


Aiutare se stessi e i propri figli


"La famiglia è il posto dove l'amore non finisce mai"


Calendario incontri 
In fase di programmazione

Il percorso si articola in sei incontri di due ore ciascuno per un totale di 12 ore.

Orario

20.30 - 22.30

A chi è rivolto il corso
Indirizzato a tutte le mamme e i papà interessati ad un percorso di conoscenza, sperimentazione, confronto e condivisione sulla mindfulness e sulle sue potenzialità nella vita quotidianità. Ma anche una sperimentazione personale della mindfulness come modalità per rispondere i modo educatvamente corretto alle esigenze de propri figli, focalizzando l'attenzione sulla loro fase evolutiva e sul benessere sia dei figli che dei genitori.

Contenuti del corso
- mindfulness e respiro
- mindfulness e movimento
- mindfulness e percezione tattile
- mindfulness e suono
- mindfulness e relazioni interpersonali
- mindfulness ed emozioni


Costo del corso
180.00 € IVA

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